Atelier « Se relaxer par le mouvement »

Activité physique

Description

Cet atelier mixe à la fois la gym douce et la sophrologie.

Vous travaillerez votre respiration, votre souplesse, votre tonicité musculaire tout en vous relaxant.

L’objectif de ces 6 séances est de retrouver confiance en vous et en vos capacités.

Avec Corinne Lequitte-lavaux, éducatrice sportive et sophrologue.

12€ le cycle des 6 séances.

Réservation obligatoire.

Pratique

Date(s) de la manifestation :

Du 31/01/2025 au 31/01/2025
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Du 07/02/2025 au 07/02/2025
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Du 21/02/2025 au 21/02/2025
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Du 28/02/2025 au 28/02/2025
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Du 07/03/2025 au 07/03/2025
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Du 14/03/2025 au 14/03/2025
Horaires de la manifestation
10:30 - 12:00

Vous rendre à cet endroit
Adresse de l'offre :
Salle de l'amitié
Route de la Tranche
85750 ANGLES


Contact :
Vendée Grand Littoral
06 01 61 20 93