Atelier « Infos et gestes préventifs »

Prendre soin de soi!

Description

Vous découvrez les routines à adopter pour prévenir les douleurs chroniques inhérentes au vieillissement et préserver votre mobilité articulaire.

Un kinésithérapeute vous accompagnera dans cette démarche à l’aide d’exercices simples et en vous informant sur le fonctionnement de la douleur.

Avec Alexis Freland, kinésithérapeute.

12€ le cycle de 4 séances.

Réservation obligatoire.

Pratique

Date(s) de la manifestation :

Du 25/02/2025 au 25/02/2025
Horaires de la manifestation
14:30 - 16:30

Du 04/03/2025 au 04/03/2025
Horaires de la manifestation
14:30 - 16:30

Du 11/03/2025 au 11/03/2025
Horaires de la manifestation
14:30 - 16:30

Du 18/03/2025 au 18/03/2025
Horaires de la manifestation
14:30 - 16:30

Vous rendre à cet endroit
Adresse de l'offre :
Salle des associations
85430 LA BOISSIERE-DES-LANDES


Contact :
Vendée Grand Littoral
06 01 61 20 93