LA METHODE FELDENKRAIS

Selon Mr Feldenkrais
« Quand on sait ce que l’on fait, on peut faire ce que l’on veut ».

La méthode Feldenkrais doit permettre de vous
rendre progressivement l’action facile sans effort.
Ces séances vous permettront d’avoir une meilleure
connaissance et utilisation de votre corps, de diminuer vos tensions
musculaires, de gagner en détente et d’améliorer votre mobilité.

Apporter un tapis de sol et un plaid

Avec Valérie Pujol – 12€ le cycle des 8 séances